Ist Bestandteil und Aktivator vieler wichtiger Enzyme und somit für alle Lebewesen
unentbehrlich.
Nimmt Schlüsselrollen im Zucker-, Fett- und Eiweißstoffwechsel ein. Ist beteiligt am
Aufbau der Erbsubstanz und beim Zellwachstum.
Sowohl das Immunsystem als auch viele Hormone benötigen Zink für ihre Funktion.
Verbessert die geistige Leistungsfähigkeit.
Muss regelmäßig von außen zugeführt werden.
Zinkmangel führt zu einer Unterfunktion der Keimdrüsen, Wachstumsstörungen und Blutarmut.
Ein niedriger Zinkspiegel äußert sich oft auch durch eine verringerte Abwehrfunktion, Haarausfall, trockene Haut und brüchige Nägel.
Niacin
Ist beteiligt am Stoffwechsel von Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten.
Ist wichtig für die Regeneration von Haut, Muskeln, Nerven und DNA.
Folsäure
Ist ein essentielles Vitamin, welches an der Bildung von DNA – Bausteine beteiligt ist.
Die Allgemeinheit nimmt tendenziell zu wenig Folsäure zu sich.
Vitamin B6
Ist beteiligt im Proteinstoffwechsel.(Protein ist Eiweiß, der Aufbau unseres Körpers schlechthin).
Vitamin B12
Ist wichtig für die Blutbildung.
Entgiftet Homocystein ( ein hoher Homocysteinspiegel ist ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen).
Ist wichtig für die Zellteilung und das Nervensystem.
Taurin
Konjungiert Gallensäure in der Leber und ist somit wesentlich für die Fettregulierung und Fettverdauung. Taurinmangel führt im menschlichen Körper zu Störungen des Immunsystems.
